Niekde v telke som dávnejšie videla recept na zdravé čipsy a mali sme teraz viac jabĺk doma, tak bola skúška.
Cez sviatky som skúšala tento recept u známych, sladký, chutný, bez pečenia, bez múky a bez cukru.
V potravinách som uvidela červenú repu a dostala som na ňu chuť. A keďže jej bolo viac, zostalo aj na koláč :-).
Zdravý recept na kokosové guličky, ktorý je nielen rýchly dodávateľ energie, hlavne teraz na jar, ale aj vynikajúco chutí.
Deti majú radi sladkosti a keďže chcem, aby si radšej dávali niečo zdravšie a bez cukru, tak som hľadala niečo na internete a objavila ovocnú kožu. Len som si ju trochu dochutila a keďže banány aj hrušky boli dosť sladké, tak som med vypustila.
Keď máme doma veľa jahôd, vždy urobím zopár misiek s jahodovou dreňou, zo začiatku som robievala s cukrom a teraz som cukor nahradila medom alebo javorovým sirupom, ak ho mám doma.
Manželke sa nepáčilo, že som pokúpil moc ovocia, tak som urobil zdravý dezert po obede, aby sme trochu ovocia minuli.
Boli sme na samozbere jahôd, boli dosť veľké, tak sa ľahko zbierali a mali sme toho naraz ešte viac, ako som plánovala. Doma som rozmýšľala, čo ešte urobiť, tak ma napadlo to, čo som mala rada ako dieťa, jahodovú dreň.
Niečo pre milovníkov melónov, ak nám niekedy zostane melón, tak robievam túto pochúťku, len často nám nezostáva…