S priateľom sme ju objavili len nedávno, ale hneď sme si ju obľúbili. Neobsahuje žiadnu múku, takže pre toho kto si chce pomaškrtiť, ale cvičí alebo si potrebuje udržiavať hmotnosť, je toto ideálne riešenie:)

Od Mishka30

Naša dnešná večera na želanie detí.

Od Tina

Tento zdravý koláč priniesla kolegyňa do práce k meninám. Chutil výborne a keby som nevedela, nezistila by som, že v koláči vôbec nie je múka, len samé zdravé veci, mrkva, orechy, kokos a k tomu žiadny tuk. A pritom koláč vôbec nie je suchý a je veľmi chutný. Kolegyňa mala koláč s čokoládovou polevou, ja som zvolila naše obľúbené mascarpone.

Od anka28

Ponúkame Vám tip, ako zužitkovať mrkvovú vňať, ktorú obyčajne vyhadzujete do odpadu. Pesto z mrkvovej vňate s limetkou sa hodí k cestovinám. Pred servírovaním pridajte postrúhaný parmezán a pár čerstvých lístkov bazalky.

Od mnamrecepty

Tento recept som našiel v kuchárskej knihe z lidlu, varil ho Roman Paulus, raz som ho vyskúšal a odvtedy špagety s mletým mäsom už varíme iba takto.

Od Martin

Toto je recept, ktorý som si vymyslela sama. Varím ho vtedy, keď nemám veľa času na prípravu. Je skoro hotový, takže deti nechodia dlho otravovať, kedy to už bude :-).

Od Tina

Jedno z našich najobľúbenejších a najčastejšie varených jedál. Nie je to originál, trošku sme si recept upravili, podľa našich chutí.

Od anka28

Deti majú radi špagety s boloňskou omáčkou, keďže niekedy varíme na rýchlo, tak sme kúpili konzervy s hotovou zmesou, ale nebolo to ono, tak sme si urobili svoje. Teraz keď varíme, dáme už len chvíľu podusiť mleté mäso a hneď pridáme sterilizovanú zmes. Je to z domácich surovín, takže určite zdravšie ako tie kupované.

Od Thiti

Toto sú moje prvé pokusy o zdravšiu stravu a používanie byliniek v kuchyni.

Od Andrea

Mali sme staré rožky a bolo mi ich ľúto vyhodiť, tak som rozmýšľala, čo s nimi a keďže deti majú radi pizzu, tak som skúsila takúto rýchlejšiu verziu bez kysnutia.

Od Hana