polievky z dyne hokaido

Polievka z dyne hokaido

Keďže máme radi dyňu hokaido, prichystalo som deťom k zajtrajšku na obed dyňové menu, polievku a zapekané zemiaky s dyňou.

zdravé raňajky

Ovsené vločky s jablkami

Našla som na nete recepty, ako pripraviť ovsenú kašu v zaváracom pohári, stačí len nasypať všetky prísady a pretrepať. Ale teda ja som si tu trochu upravila a servírovala som ich už v mojej obľúbenej miske.

ovsená kaša

Moje zdravé raňajky

Po tradičných raňajkách, chlieb alebo rožok, som bývala v práci za chvíľu hladná, tak som vyskúšala ovsené vločky, či to je fakt pravda, a zdá sa, že je to pravda, už neposúvam očami hodinky, aby bol obed skôr.

ovsené vločky

Vločky s džemom a kokosovým olejom

Raňajky, ktoré predĺžia pocit nasýtenia vďaka kokosovému oleju.

čokoládový závin

Kysnutý čokoládový závin

Zase raz tradícia, deti ma prehovorili na kysnuté záviny.

nepečený dezert z piškótov

Dezert z piškótov

Vždy keď si deti privedú kamarátov, robím tento dezert. Je veľmi jednoduchý a deti ho zbožňujú, keď urobím z jedného balenia, vyjde mi na veľkú tácku a hneď je dezert fuč. Robievam ho, aj keď máme veľa banánov a deti ich už nechcú jesť, takto ich zjedia.

ovsené vločky s jablkami a škoricou

Ovsené vločky s jablkom a škoricou

Ďalší z mojich receptov na zdravé raňajky.

horúci nápoj z vína

Horúci ovocný nápoj

Niečo večer na zahriatie

zdravá nátierka z avokáda

Zdravá nátierka z avokáda

Mali sme doma avokádo, obyčajne z neho robievam quacamole, ale dnes som chcela vyskúšať nejakú nová ale zároveň zdravú príchuť.

kysnuté koláče s jablkami a tvarohom

Kysnuté koláče s jablkami

Dostal som chuť na niečo sladké, tak som experimentoval trošku.

Všetky práva vyhradené © 11A s.r.o.