recepty z cizrny

Cícer v krémovej paprikovej omáčke

V zime veľmi často varím jedlá zo strukovín, príjemne zahrejú.

bezlepkový obed

Hubové rizoto z čiroku

Chcela som spestriť náš jedálniček, tak som kúpila v zdravej výžive čirok.

tikka masala

Cícerová tikka masala

Boli sme v indickej reštaurácii, tak teraz skúšam aj doma.

rýchla večera

Šošovicový guláš s tekvicou

Priateľ priniesol z Metra 2 kilové balenie šošovice, tak varíme.

silvestrovské pohostenie

Jednoduchá syrová roláda

Zostalo mi ešte trochu času, tak som k Silvestru pripravila aj syrovú roládu.

rastlinný nápoj

Domáce kokosové mlieko

Chceli sme vyskúšať uvariť zlaté mlieko a použiť k tomu kokosové mlieko, tak sme si ho doma uvarili.

zeleninový obed

Karfiolové kari s tofu

Mám rada indické jedlá a toto je aj vhodné v zime, príjemne zahreje.

zdravé maškrtenie

Marhuľové srdiečka

Minulý rok na Vianoce som u kamarátky ochutnala takúto maškrtu a tento rok aj u nás. Je bez pridaného cukru a bez lepku a netreba ani piecť.

zdravé vánoční cukroví

Zdravé rumové guličky

Nie všetky vianočné sladkosti musia byť plné cukru a múky, dá sa to aj zdravšie, platí to aj u rumových guličiek.

zdravé raňajky

Pšenová kaša na sladko

Čítala som článok, že v zime by sme mali mať teplé raňajky, tak dnes som mala na ich prípravu čas.

Všetky práva vyhradené © 11A s.r.o.