čo z kuracieho mäsa

Citrónovo – špargľové zapečené kuracie mäso

Ešte som objavil v obchode zelenú špargľu, ktorú mám veľmi rád.

rýchly obed

Kuracie stehná s pak choi kapustou

Dnes taká ľahšia večera a super rýchla, ešte že tú celozrnnú ryžu sme dali variť skôr :-).

vegetariánsky obed

Zeleninové lečo s tofu

Dnes niečo len tak na rýchlo, nemali sme čas vyvárať.

rýchly obed

Kuracie prsia s farebnou zeleninou

Vynikajúce jedlo, ktorého príprava nezaberie veľa času a stačí na to jedna panvica.

ryba na obed

Grilovaný losos s pečenou zeleninou

Dnes k obedu taký mix, grilovaný losos so zeleninou s ázijskou príchuťou.

vegetariánsky obed

Sedliacky fazuľový hrniec s tofu

Originálny recept je z mletého mäsa, ja som použila tofu, kvôli rýchlejšej príprave.

zdravý tatarák

Tatarák z bielej reďkovky

V nejakom programe som videla recept na tatarák z reďkovky, keďže ju mám rada, tak som to vyskúšala.

príloha k mäsu

Grilovaná farebná špargľa

Náš dnešný pokus o zdravý a bezmäsitý obed, dali sme si k tomu opečené zemiaky.

lahodná polievka vegetariánska

Špargľová polievka pre labužníkov

Táto polievka najlepšie chutí k bielemu dobre vychladenému vínku.

recepty na prípravu bielej reďkovky

Osviežujúci šalát z bielej reďkovky

Tento recept mám od kamarátky z Nemecka, neverila som, ale je fakt vynikajúci.

Všetky práva vyhradené © 11A s.r.o.