rýchla večera

Slovenský hemendex

Je to jedno z našich obľúbených jedál na večeru, aj keď nie akurát nie veľmi zdravé.

zdravé raňajky

Ovsená kaša s ovocím

Aj mňa už inšpirovali raňajky z ovsených vločiek, tu je môj recept.

ovsená kaša s kávou

Kávová ovsená kaša

Pre milovníkov kávy a zdravých raňajok

ovsená kaša s hurmikaki

Ovsená kaša s ovocím

Ďalší tip na zdravé a chutné raňajky.

ovsená kaša s banánmi a kakaom

Ovsená kaša s banánmi

Úžasne chutné a zdravé raňajky, ktoré zaženú rýchlo nielen hlad ale aj chuť na sladké.

zdravé raňajky

Ovsené vločky s jablkami

Našla som na nete recepty, ako pripraviť ovsenú kašu v zaváracom pohári, stačí len nasypať všetky prísady a pretrepať. Ale teda ja som si tu trochu upravila a servírovala som ich už v mojej obľúbenej miske.

ovsená kaša

Moje zdravé raňajky

Po tradičných raňajkách, chlieb alebo rožok, som bývala v práci za chvíľu hladná, tak som vyskúšala ovsené vločky, či to je fakt pravda, a zdá sa, že je to pravda, už neposúvam očami hodinky, aby bol obed skôr.

indický kurací koláč

Indický kurací koláč (chicken pie)

Neviem síce, či je tento recept naozaj indický, možno sa v Indii niečo podobné robí, ale nám chutí aj tak.

ovsené vločky

Vločky s džemom a kokosovým olejom

Raňajky, ktoré predĺžia pocit nasýtenia vďaka kokosovému oleju.

ovsené vločky s jablkami a škoricou

Ovsené vločky s jablkom a škoricou

Ďalší z mojich receptov na zdravé raňajky.

Všetky práva vyhradené © 11A s.r.o.