mafiny so sušeným ovocím

Banánové mafiny so sušeným ovocím

Trošku menšie zmeny a dá sa aj z mafin urobiť zdravá maškrta.

author Od
ovocná bublanina zo špaldovej múky

Špaldová bublanina z mikrovlnky

Tip na zamaškrtenie si, keď nemáte veľa času, alebo sa ohlási nečakaná návšteva.

zdravé palacinky

Palacinky s otrubami

Deti ma prekvapili takouto večerou, že si mám urobiť večer voľno a oni sa postarajú o večeru a keďže videli, že si do jogurtov alebo do kaše pridávam otruby, tak ich pridali aj do palaciniek. Tak sme mali zdravé palacinky :-).

fit recept

Zdravé kakaové cookies

Recept inšpirovaný koka sušienkami, upravený na zdravšiu verziu.

rezy z bebe keksov

Nepečený pudingový rez z bebe sušienok

Jeden overený zákusok na večer.

fit dezert

Ovocný dezert s jogurtom s likérom Blue Curacao

Ohlásili sa kamarátky, že sa večerom stavia, tak som im pripravila malé sladké prekvapenie, našťastie boli pešo :-).

zdravý koláč

Jogurtový koláč

Mám rada tento koláč, nepotrebujem k nemu váhu a všetko sa zmieša v jednej miske. Mamka ho robievala s obyčajnou múkou a bielym cukrom, ja som si ho trochu upravila, aby sme si mohli zamaškrtiť a pritom jedli niečo zdravšie.

dezert so sušeným ovocím

Domáci tvarohový dezert

S bratom sme si po obede urobili sladký dezert.

netradičné vianočné pečenie

Linecké na slano so salámou

a ešte jeden recept, toto sme tento rok, teda minulý, chystali k silvestru, bolo to vynikajúce, len druhý krát musíme kúpiť menšiu salámu.

parené buchty s lekvarom

Celozrnné parené buchty s lekvárom

Mala som viac času, svokrovci si zobrali deti na noc, tak som skúšala urobiť parené buchty z kvásku. Deti z nich boli nadšené a manžel povedal, že také dobré sa mi ešte nepodarili.

Všetky práva vyhradené © 11A s.r.o.