tikka masala

Cícerová tikka masala

Boli sme v indickej reštaurácii, tak teraz skúšam aj doma.

rýchly obed

Pikantné marinované tofu

Po vianočných sviatkoch a Silvestri niečo ľahšie a diétnejšie k obedu.

tyčinky z kvásku

Tyčinky z údeného syra

Tak som dnes využila prebytok kvásku na prípravu slaných tyčiniek.

ako zužitkovať úrodu papriky

Fermentovaná papriková salsa

Mali sme veľa paprík, tak som rozmýšľala, čo s nimi a toto som našla na nemeckej stránke.

ražný kvások

Kváskové lekvárové buchty

Aj keď máme ešte dosť vianočného sladkého, deti si rozkázali lekvárové buchty k obedu.

zimná polievka

Zeleninová polievka s kapustou

Mala som chuť na niečo ľahšie k obedu po dňoch prejedania sa.

zeleninový obed

Karfiolové kari s tofu

Mám rada indické jedlá a toto je aj vhodné v zime, príjemne zahreje.

zdravé maškrtenie

Marhuľové srdiečka

Minulý rok na Vianoce som u kamarátky ochutnala takúto maškrtu a tento rok aj u nás. Je bez pridaného cukru a bez lepku a netreba ani piecť.

teplé raňajky

Ryžová raňajková kaša

Niekde som čítala, že v zime by sme si mali dávať teplé raňajky, tak som s tým začala.

zdravé vánoční cukroví

Zdravé rumové guličky

Nie všetky vianočné sladkosti musia byť plné cukru a múky, dá sa to aj zdravšie, platí to aj u rumových guličiek.

Všetky práva vyhradené © 11A s.r.o.