zdravý dezert z tvarohu

Zdravý dezert z tvarohu

Niečo zdravé pre deti na rýchlo

šošovicová polievka

Rýchla šošovicová polievka

Ponáhlali sme sa dnes na detskú oslavu, tak polievka na rýchlo

brokolicová polievka

Brokolicová polievka

Keď som bola malá, zahusťovali sme polievky tradičnou zápražkou z múky a oleja, mama (učiteľka) raz priniesla zo školy nový spôsob zahusťovania polievok, ako to robili kuchárky v školskej jedálni. Opraženou postrúhanou mrkvou na oleji. Polievka je takisto chutná, akurát zdravšia a bezlepková varianta.

domáca huspenina

Domáca huspenina

Keď sa ochladí, varíme u nás často huspeninu. Je to nielen vynikajúce jedlo ale aj vynikajúci liek na kĺby.

rýchla večera

Omeleta s jarnou cibuľkou

Tip na rýchly obed, keď nemám veľa času na prípravu.

polievka hokaido

Hokaido polievka

Zdravá polievku, ktorú majú radi aj deti.

zdravé raňajky

Ovsená kaša s ovocím

Aj mňa už inšpirovali raňajky z ovsených vločiek, tu je môj recept.

zázvorovo-tekvicová polievka

Zázvorovo-tekvicová polievka

Pre tých, ktorí majú radi chuť zázvoru.

ovsená kaša s kávou

Kávová ovsená kaša

Pre milovníkov kávy a zdravých raňajok

rýchly koláč z kefírového mlieka

Rýchly koláč z kefírového mlieka

Ohlásila sa nečakaná návšteva, ako naschvál sme doma nič nemali, tak som rýchlo lovila v pamäti nejaký rýchly koláč a spomenula som si na tento, z kefíru. Kedysi som ho robila často, asi sme sa ho objedli, ale teraz zase chutil. Je fakt veľmi rýchly, akurát pečenie trvá asi 20 minút.

Všetky práva vyhradené © 11A s.r.o.