Úžasne chutné a zdravé raňajky, ktoré zaženú rýchlo nielen hlad ale aj chuť na sladké.
Našla som na nete recepty, ako pripraviť ovsenú kašu v zaváracom pohári, stačí len nasypať všetky prísady a pretrepať. Ale teda ja som si tu trochu upravila a servírovala som ich už v mojej obľúbenej miske.
Po tradičných raňajkách, chlieb alebo rožok, som bývala v práci za chvíľu hladná, tak som vyskúšala ovsené vločky, či to je fakt pravda, a zdá sa, že je to pravda, už neposúvam očami hodinky, aby bol obed skôr.
Raňajky, ktoré predĺžia pocit nasýtenia vďaka kokosovému oleju.
Mali sme doma avokádo, obyčajne z neho robievam quacamole, ale dnes som chcela vyskúšať nejakú nová ale zároveň zdravú príchuť.
Po dlhšom čase som mala v sobotu ráno čas, tak som si zase urobila moje obľúbené raňajky, ovsená kaša s kokosom a kakaom.
Dnes sme s mamou robili na raňajky klasickú bryndzovú nátierku.
S priateľom sme ju objavili len nedávno, ale hneď sme si ju obľúbili. Neobsahuje žiadnu múku, takže pre toho kto si chce pomaškrtiť, ale cvičí alebo si potrebuje udržiavať hmotnosť, je toto ideálne riešenie:)