Vyskúšajte vynikajúci raw koláč bez pečenia. Aj keď nie je pečený, zaženie Vám nielen chuť na sladké, ale urobíte niečo aj pre svoje zdravie.
Vyskúšajte vynikajúci raw koláč bez pečenia. Aj keď nie je pečený, zaženie Vám nielen chuť na sladké, ale urobíte niečo aj pre svoje zdravie.
Sušeného slivky si hodinu vopred namočte do vody.
Najprv si rozmixujte v mixéri orechy, pridajte k nim scedené slivky a mixujte ďalej. Potom pridajte 2 PL kakaa a mixujte ešte asi dve minúty, aby sa kakao rovnomerne premiešalo. Hmotu natlačte do tortovej formy a zarovnajte.
Potom si pripravte plnku. Tyčovým mixérom rozmixujte banány spolu s kokosovým olejom, medom a kakaom. Plnkou potrite korpus.
Koláč vložte buď na 12 hodín do chladničky, alebo aspoň na 2 hodiny do mrazničky.
Od mnamrecepty
ivetap
16 októbra, 2016 @ 3:32 pm
raw koláč som už robila, ale z hrozienok, zo sliviek môže byť tiež vynikajúci